고민있어요
고등학교 1학년 여학생입니다. 최근 성적이 더 떨어져서 고민이 많습니다. 부모님의 기대는 크지만, 저는 그 기대에 미치지 못하고 있는 것 같아요. 성적을 올리고 공부를 잘하려면 어떻게 해야 할까요?
이렇게 상담해 주세요
공부에 대한 고민을 가지고 계신 것을 보니, 성적을 올리고 싶다는 의지가 강하게 느껴집니다. 우선 성적이 떨어지는 이유를 곰곰이 생각해 볼 필요가 있습니다. 그리고 어떤 과목에서 가장 어려움을 느끼고 있는지도 파악하는 것이 중요합니다. 성적을 올리기 위한 공부보다는, 실력을 향상시키기 위한 공부를 목표로 삼아야 합니다.
많은 사람들이 성적이 높아야 행복하다고 생각하지만, 실제로 성적이 행복의 절대적 기준이 되는 경우는 드뭅니다. 성적만을 목표로 삼으면 압박감에 시달릴 수 있지만, 실력을 쌓는 공부를 한다면 자연스럽게 성적도 따라오고, 성취감도 더 크게 느껴질 것입니다. 이 과정에서 중요한 것은 자신의 숨겨진 잠재능력을 발견하고, 단기적인 목표뿐만 아니라 장기적인 안목으로 공부하는 자세를 갖는 것입니다.
1) 공부에 흥미를 갖고 자신감을 키우는 방법
공부를 잘하기 위해서는 먼저 흥미를 갖고 자신감을 키우는 것이 필수적입니다. 공부에 흥미를 느끼면 스스로 공부하고 싶은 마음이 생기기 때문에, 성적 향상에도 자연스럽게 도움이 됩니다. 이를 위해 예습을 철저히 하는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 예습을 통해 자신이 어떤 부분을 알고 있고, 어떤 부분을 모르는지 명확히 파악할 수 있습니다. 예습을 할 때는 모든 것을 다 하려고 하기보다, 자신이 이해하지 못한 부분에만 집중하는 것이 효과적입니다.
예를 들어, 영어 공부의 경우에는 텍스트를 읽을 때 이해되지 않는 부분에만 밑줄을 긋고, 그 부분을 집중적으로 학습하는 방식이 좋습니다. 수학이나 과학의 경우, 문제를 무조건 외우는 것보다 원리를 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 원리를 이해한 후 문제를 풀어보면, 그 내용을 더욱 확실하게 익힐 수 있습니다.
2) 실력을 쌓는 공부법
공부를 할 때는 아는 것과 모르는 것을 구분하여 모르는 부분에 중점을 두고 학습하는 것이 좋습니다. 모든 내용을 다 공부하려고 하면, 오히려 시간이 많이 소모될 뿐만 아니라 효율도 떨어집니다. 시간 관리는 공부에서 매우 중요한 요소입니다. 하루 종일 책상 앞에 앉아 있는 것보다는, 시간표를 짜서 집중적으로 공부하는 것이 더 효과적입니다. 시간을 정해놓고 집중해서 공부하면 시간에 쫓기지 않고, 마음의 여유를 가질 수 있어 더 좋은 성과를 낼 수 있습니다.
3) 부모님의 기대와 부담감
부모님의 기대가 크다는 점에서 부담감을 느끼고 계신 것 같습니다. 하지만 너무 부담을 느끼지 말고, 자신이 할 수 있는 만큼 최선을 다하는 것이 중요합니다. 성적을 올리기 위해 최선을 다하는 것과 동시에 부모님과 대화 시간을 갖는 것도 필요합니다. 부모님과 대화를 통해 자신의 생각을 솔직하게 전달하고, 진로에 대한 고민도 나눠보세요. 부모님께서 당신의 고민과 생각을 이해하게 되면, 부모님의 기대에 대한 부담도 조금은 줄어들 것입니다.
부모님이 원하는 기대에만 맞추려고 하기보다는, 자신의 목표와 미래에 대한 진지한 고민을 함께 나누면 부모님도 당신의 생각을 이해하고 존중해 주실 수 있을 것입니다. 이렇게 하면 부모님과의 관계가 더 원활해질 뿐만 아니라, 자신도 부모님의 기대에서 오는 압박감에서 벗어나 더 자유롭게 공부할 수 있을 것입니다.
결국, 공부를 잘하기 위해서는 성적에만 초점을 맞추기보다는, 스스로의 실력을 향상시키고자 하는 의지와 효율적인 시간 관리, 그리고 자신감을 기르는 방법이 필요합니다. 자신이 가지고 있는 능력을 최대한 발휘하면서, 부모님과도 솔직한 대화를 통해 부담감을 덜고 공부에 집중해보세요.
