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수능-100일 준비 전략 알아보기 올해 100일여 앞으로 다가 온 수능 100일 준비 전략에 대해 알아보겠습니다. 이 시기에는 무엇보다 효율적인 학습 계획과 체계적인 준비가 필요합니다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 학습의 마무리와 동시에 최종 점검을 통해 성적을 극대화할 수 있는 중요한 시기이기도 합니다. 다음의 수능 100일 준비 전략이 남은 수능 일정을 잘 마무리 하는데 도움이 되기를 바랍니다.  학습 계획의 재정비와 최적화1. 과목별 약점 보완수능 100일 전에는 각 과목별로 자신의 약점을 파악하고 이를 보완하는 것이 중요합니다. 이를 위해 먼저 모의고사와 기출문제를 통해 자신의 성적을 분석해 보아야 합니다. 약점이 드러난 부분에 대해 집중적으로 학습하고, 필요한 경우에는 과외나 학원 수업을 통해 보충하는 것이 좋습니다. 기출.. 2024. 7. 15.
청소년 흡연과 금연에 대해 알아보기 이번 글에서는 청소년 흡연과 금연에 대해 알아보겠습니다. 최근 저희 아파트 단지 내에서도 흡연 청소년들로 인하여 커뮤니티에서 많은 논란이 있었습니다. 갈수록 심각해지고 있는 청소년 흡연과 그 금연에 대해 배경과 원인, 영향, 예방과 금연 전략에 대해 알아보고 청소년들이 보다 건강한 환경에서 성장할 수 있도록 도와야 겠습니다. 배경 청소년 흡연은 전 세계적으로 심각한 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 이는 청소년기의 특성상 성장과 발달이 활발히 이루어지는 시기이기 때문에, 흡연이 신체적, 정신적 건강에 미치는 부정적인 영향이 크기 때문입니다. 이 문제를 해결하기 위해서는 그 원인과 영향을 면밀히 분석하고, 효과적인 예방 및 금연 전략을 마련하는 것이 중요합니다.원인1. 사회적 요인청소년들은 또래 집단의 영.. 2024. 7. 14.
청소년 비즈쿨 창업 지원 사업에 대해 알아보기 청소년 창업 지원 사업 중의 하나인 청소년 비즈쿨에 대해 알아보겠습니다. 청소년 비즈쿨은 청소년들의 창의적 문제 해결 능력과 기업가 정신을 키우기 위해 다양한 창업 교육과 체험활동을 제공합니다. 이 글에서는 청소년 비즈쿨의 소개와 목적, 지원 대상, 주요 내용, 효과 및 중요성에 대해 자세히 살펴보겠습니다.  소개청소년들이 기업자 정신을 함양하고, 모의 창업 교육을 통해 실질적인 창업 경험을 제공하는 프로그램입니다. 이 프로그램은 창업에 대한 이해를 높이고, 미래의 창업가로 성장할 수 있는 기회를 제공하며, 청소년들이 자신의 잠재력을 발견하고 창의적인 사고를 발전시키는 데 중점을 둡니다. 이를 통해 청소년들은 경제적 자립을 위한 준비를 하고, 나아가 사회에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 역량을 갖추게 됩.. 2024. 7. 13.
청소년 진로체험 프로그램 알아보기 이번 포스팅에서는 서울을 비롯한 주요 도시에서 운영하고 있는 청소년 진로체험 프로그램에 대해 알아보겠습니다. 청소년 진로체험은 청소년들이 미래에 대한 계획과 준비를 할 수 있도록 돕는 매우 유익한 프로그램입니다. 학업 스트레스에서 벗어나 진로체험 프로그램 참여를 통해 자신의 미래를 구상해 보는 시간을 갖는 것도 의미 있는 여름 방학이 될 것입니다. 서울서울시 청소년 직업체험센터서울시 청소년 직업체험센터는 중학생과 고등학생을 대상으로 다양한 직업 체험을 제공합니다. 신청은 서울시 청소년 직업체험센터를 홈페이지에서 온라인으로 가능하며, 청소년들은 경찰 체험, 의료 체험, IT 체험 등 다양한 직업 분야를 직접 경험할 수 있습니다. 각 체험은 전문가의 꼼꼼한 지도를 받으며, 청소년들은 실제 업무 환경을 생생하.. 2024. 7. 12.
시험불안의 정의, 원인, 증상, 극복 및 치료방법 알아보기 올해 수능 시험도 100일여 밖에 남지 않았는데요, 이번 글에서는 시험불안의 정의와 원인, 증상, 극복 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 많은 청소년들이 시험불안을 경험하고 있는데요, 이것은 단순한 긴장과는 다릅니다. 지속적인 스트레스와 불안감이 삶의 질을 떨어뜨리고 중요한 시험에서도 막대한 영향을 미칠 수 있기 때문에 이에 대한 적극적인 대처가 필요합니다. 정의시험불안은 많은 학생들이 경험하는 흔한 문제로, 시험과 같은 평가 상황에서 경험하는 강렬한 스트레스와 불안감을 말합니다. 또한 시험에 대한 과도한 걱정과 두려움으로 인해 집중력이 저하되고, 성적에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 불안은 시험 준비 단계에서부터 시험 당일 및 시험 후에도 영향을 미칠 수 있으며, 집중력 저하, 기억력 .. 2024. 7. 11.
청소년 진로체험 및 프로그램 알아보기 이번 포스팅에서는 청소년 진로체험과 프로그램에 대해 알아보겠습니다. 진로체험은 청소년들이 자신의 흥미와 적성을 발견하고 미래에 대한 구체적인 계획을 세우는 데 큰 도움이 됩니다. 필요성과 혜택, 다양한 프로그램과 참여방법에 대해 알아 봄으로 청소년들의 진로 계획과 결정에 많은 도움이 되기를 바랍니다.  필요성청소년 진로체험은 단순한 직업 경험 이상의 가치를 지닙니다. 이는 청소년들이 자신의 적성을 발견하고 흥미를 찾는 중요한 과정입니다. 또한 진로에 대한 실질적인 정보를 제공함으로써, 더 나은 진로 결정을 할 수 있도록 돕습니다. 1. 자기 이해의 증진 진로체험은 청소년들이 자신의 강점과 약점을 발견할 수 있는 기회를 제공합니다. 이를 통해 자신에게 적합한 직업 분야를 탐색할 수 있습니다. 이는 단순히 .. 2024. 7. 10.
학교폭력 피해자 보호 및 지원 방법 바로 알기 이번 글에서는 학교폭력 피해자에게 제공할 수 있는 보호방법과 구체적인 지원방법에 대해 알아보겠습니다. 학교폭력은 해마다 증가하고 있으며 학생들의 안전과 복지를 위협하는 매우 심각한 문제입니다. 학교폭력 피해자를 보호하고 지원하는 것은 청소년들이 안전한 환경에서 건강하게 성장할 수 있도록 돕기 위한 필수 과제라고 할 수 있을 것입니다. 1. 신고 및 상담1-1. 교사나 학교 상담사에게 알리기학교폭력 피해를 당했을 때, 가장 먼저 할 수 있는 일은 신뢰할 수 있는 교사나 학교 상담사에게 사실을 알리는 것입니다. 교사는 피해 학생의 안전을 보호하고, 학교폭력대책자치위원회를 통해 사건을 처리하는 절차를 시작할 수 있습니다. 교사나 상담사는 학생의 심리적 안정을 도우며, 필요한 조치를 신속하게 취할 수 있도록 지.. 2024. 7. 9.
학교폭력 가해자 조치사항 알아보기 학교폭력 가해자에 대한 조치사항에 대해 알아보겠습니다. 학교폭력은 학생들의 신체적, 정신적 건강에 심각한 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 학교폭력 가해자 조치사항을 바로 알고 실제적인 적용을 통해, 더 이상 청소년들이 학교폭력 문제로 생활과 정신건강을 위협받는 일이 발생하지 않도록 적극적인 개입과 관심을 기울여야 할 것입니다.   경고 및 상담1. 구두 및 서면 경고가해 학생에게 구두 또는 서면으로 경고를 주어 자신의 행동이 잘못되었음을 인식하게 합니다. 이는 경미한 학교폭력 사건에 주로 적용되며, 가해자가 재발 방지를 다짐하게 하는 데 목적이 있습니다. 경고는 가해 학생에게 자신의 행동에 대해 책임을 지도록 하며, 올바른 행동 방식을 배우도록 합니다. 2. 상담 프로그램 참여가해 학생은 학교 상담사나.. 2024. 7. 8.
청소년 ADHD의 조기 발견과 가족의 역할 알아보기 가정에서 청소년 ADHD를 조기 발견할 수 있는 방법과 구체적으로 도움을 줄 수있는 가족의 역할에 대해 알아보겠습니다. 청소년 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)는 가족 전체의 관심과 노력이 중요한 신경 발달 장애입니다. 이 글이 ADHD청소년과 그 가족들에게 실질적인 도움이 되기를 바랍니다. 조기 발견을 위한 방법청소년 ADHD의 조기 발견은 청소년의 건강한 발달과 장기적인 성공에 중요한 역할을 합니다. 가정에서 부모와 구성원들이 ADHD를 조기에 발견할 수 있는 구체적인 방법들은 다음과 같습니다.  1. 행동관찰가장 기본적인  방법은 청소년의 일상 행동을 주의 깊게 관찰하는 것입니다. 다음과 같은 패턴이 지속적으로 나타난다면 ADHD를 의심할 수 있습니다. 청소년이 쉽게 산만해지고 한 가지 일에 집중.. 2024. 7. 7.
청소년 근로자를 위한 근로계약서 작성 방법 알아보기 청소년 근로자로서 일을 시작할 때 가장 중요한 것은 근로계약서를 작성하는 것입니다. 저도 30년 전 청소년기에 아르바이트를 한 적이 있지만 그때 서류 작성은 하지 않았습니다. 하지만 청소년에게는 법적 보호가 필수적이기 때문에 근로계약서의 중요성은 더욱 크다고 할 수 있습니다. 이 글에서는 근로계약서의 필요성과 필수 항목, 주의사항과 관리, 부모 역할과 추가 조언에 대해 알아보고 꼭 실제 현장에 유용하게 활용할 수 있기를 바랍니다.  필요성근로계약서는 고용주와 근로자 간의 권리와 의무를 명확히 규정하여 법적 보호를 제공하는 문서입니다.  대한민국 노동법에 따르면, 모든 고용주는 근로자를 고용할 때 서면으로 근로계약서를 작성해야 합니다. 이는 근로자의 권익을 보호하고, 근로 조건에 대한 분쟁을 예방하기 위함.. 2024. 7. 6.
학교폭력 발생 시 처리 절차 알아보기 이번 포스팅에서는 학교폭력 발생 시 처리 절차에 대해 알아보겠습니다. 학교폭력은 학생들의 안전과 행복을 위협하는 심각한 문제입니다. 체계적이고 구체적인 처리절차에 대한 지식을 습득하고 실제적인 현장에 적용해 볼 수 있습니다. 학교폭력의 정의와 유형, 처리 절차에 대해 자세히 알아보고 청소년들이 더욱 안전한 환경에서 성장할 수 있도록 지원해야겠습니다.   정의 및 유형학교폭력은 학생 간에 발생하는 신체적, 언어적, 정신적 폭력을 포함하나 모든 형태의 공격적 행동을 의미합니다. 이러한 폭력은 학교 내외에서 발생할 수 있으며, 지속적이고 반복적인 경향이 있습니다. 주요 유형으로는 신체 폭력,  언어폭력 사이버 폭력, 집단 따돌림 등이 있습니다. 신체 폭력은 때리기, 밀기 등 물리적인 공격을 포함하며, 언어폭력.. 2024. 7. 6.
청소년 우울증 원인, 증상, 진단, 치료방법 알아보기 청소년 우울증의 원인과 증상, 진단과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 최근 청소년의 심리 건강의 가장 심각한 문제 중 하나로  부각되고 청소년 우울증에 대해 바로 알고, 오늘날의 청소년들을 더욱 잘 이해하고 지원하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 원인1. 유전적 요인 가족력은 청소년 우울증의 발병에 중요한 역할을 합니다. 부모나 가까운 친척 중에 우울증을 앓고 있는 사람이 있는 경우, 청소년도 우울증에 걸릴 가능성이 높습니다. 유전적 요인은 우울증의 발병을 촉발하는 중요한 요소 중 하나로, 부모의 정서적, 정신적 건강 상태는 자녀에게 큰 영향을 미칩니다. 유전적 소인이 있는 청소년은 스트레스나 혼경적 요인에 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 2. 신경생물학적 요인뇌의 화학적 불균형, 특히 세로토닌, 도파.. 2024. 7. 5.
청소년 틱 원인, 증상, 진단, 치료, 관리 방법 알아보기 청소년 틱 장애의 원인, 증상, 진단과 치료, 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 틱은 청소년이 흔히 겪는 신경 발달 문제로, 갑작스럽고 반복적인 움직임과 소리를 특징으로 합니다. 청소년 틱은 성인시기까지 이어질 수 있기에 보다 적극적인 관심과 지원이 필요합니다.  원인틱 장애의 정확한 원인은 명확히 밝혀지지 않았으나, 유전적, 신경생물학적, 환경적 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 이해되고 있습니다.  첫째, 유전적 요인은 틱 장애는 가족력과 관련이 깊습니다. 부모나 형제 중 틱 장애를 가진 사람이 있는 경우, 청소년에게도 발생할 가능성이 높아집니다. 둘째, 신경생물학적 요인입니다. 뇌의 특정 영역, 특히 기저핵의 기능 이상이 틱 증상과 연관될 수 있습니다. 토파민과 같은 신경전달물질의 불균형도 틱 장.. 2024. 7. 5.
성공적인 청소년 창업을 위한 가이드 청소년 창업의 중요성, 준비과정, 성공적인 창업을 위한 전략, 창업 후 관리 방안에 대해 알아보겠습니다. 청소년 창업은 창의적인 아이디어와 열정을 바탕으로 자신만의 비즈니스를 시작할 수 있는 기회를 제공하여 청소년의 성장과 발전에 큰 도움이 됩니다. 중요성1. 창의성과 문제 해결 능력 향상창업 과정에서 다양한 문제를 해결해야 하며, 이를 통해 논리적 사고와 창의적인 접근 방식을 배울 수 있습니다. 이러한 경험은 학업과 일상생활에서도 큰 도움이 됩니다. 창의적인 문제 해결 능력은 새로운 아이디어를 발굴하고, 혁신적인 제품이나 서비스를 개발하는 데 필수적입니다. 또한, 창의력은 예술적 표현뿐만 아니라 비즈니스 전략 수립, 마케팅 계획 작성 등 다양한 분야에서 중요한 역할을 합니다. 2. 경제적 독립과 책임감.. 2024. 7. 4.
청소년 중2병 이해와 대처방법 알아보기 이번 포스팅에서는 중2병에 대해 알아보겠습니다. 저희 집에도 중2 아들이 하나 있는데요, 개념과 특징, 원인, 심리적 배경, 긍정적인 측면과 대처방법에 대해 자세히 알아보고 오늘날의 청소년을 보다 깊이 이해하는 데 도움이 되었으면 합니다.  개념중2병, 혹은 '사춘기 증후군'은 청소년들이 사춘기에 접어들면서 겪게 되는 심리적, 행동적 변화를 말합니다. 이 용어는 일본에서 유래되었으며, 한국에서도 널리 사용되고 있습니다. 특히 중학교 2학년 학생들에게서 두드러지게 나타나는데, 이는 청소년들이 자아를 발견하고 정체성을 확립하려는 과정에서 발생하는 일종의 혼란입니다. 중2병은 그저 일시적인 현상으로 볼 수도 있지만, 이를 통해 청소년들은 자신을 탐구하고 이해하는 중요한 과정을 거치게 됩니다. 이 시기의 경험은.. 2024. 7. 4.
청소년증에 대한 모든 정보 이번 포스팅에서는 청소년증의 정의와 종류, 기능, 지원대상과 신청방법, 분실과 재발급에 대해 알아보겠습니다. 청소년증은 청소년들의 법적 권리 보호와 안전한 사회생활을 돕는 중요한 도구로, 일상생활에서 유용하게 사용함으로써 청소년의 삶의 질을 높일 수 있습니다. 1. 정의와 종류, 기능1-1. 정의9세 이상 18세 이하의 청소년들이 발급받을 수 있는 공적인 신분증을 말합니다. 학생 여부와는 무관하며, 주민등록증과 같은 효력을 가져 법적인 보호를 받을 수 있습니다. 1-2. 종류기본형(신분증)과 확대형이 있습니다. 확대형 청소년증은 교통비 결제에도 편리하게 사용할 수 있습니다. 이는 청소년들이 독립적으로 이동할 수 있는 자유를 제공하며, 교통비를 관리하는 데도 도움을 줍니다. 선불평 교통카드를 사용하면 교통.. 2024. 7. 2.
청소년 아르바이트 시작 전 알아야 할 6가지 청소년이 아르바이트를 시작하기 전에 꼭 알아야 할 6가지에 대해 알아보겠습니다. 세부 내용으로 근로기준법, 근로계약서, 근무환경 확인, 부모 동의, 임금 확인, 합법성 검토 등 아르바이트를 시작하려는 청소년들에게 안전하고 건전한 아르바이트를 위해 꼭 숙지해야 할 정보들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 근로기준법 바로 알기청소년은 하루 및 일주일에 몇 시간을 일할 수 있는지 법적으로 정해진 시간을 알아야 합니다. 일정 시간 이상 근무 후 주어지는 휴게시간과 조건도 확인해야 합니다. 특히, 청소년이 받을 수 있는 최저 임금 수준을 확인하고 부당한 대우나 처우를 받지 않도록 합니다. 참고로, 근로기준법 제64조에 따르면 15세 미만인 청소년은 근로자로 일할 수 없으며, 미성년자인 청소년은 친권자 또는 후견.. 2024. 6. 30.
청소년 PTSD의 정의, 증상, 원인, 치료방법 알아보기 이번 글에서는 청소년 PTSD의 정의와 증상, 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 청소년 PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 청소년들이 외상 사건을 경험한 후 나타나는 심각한 정신 건강 문제로, 이에 대한 바른 이해와 적절한 조치, 지속적인 관심이 필요합니다.  정의PTSD(외상 후 스트레스 장애,  Post-Traumatic Stress Disorder)는 생명을 위협받거나 극심한 공포를 경험한 후 발생하는 정신 건강 장애로, 트라우마를 경험한 사람에게 나타납니다. 청소년의 경우, 이러한 트라우마는 자연재해, 사고, 폭력, 학대, 전쟁 등 다양한 사건으로 인해 발생할 수 있습니다. PTSD는 즉각적으로 나타날 수도 있지만, 몇 주 혹은 몇 달 후에 증상이 발현될 수 있습니다. 이로 인해 청소년은 일.. 2024. 6. 24.
청소년 사이버폭력의 정의, 특징, 유형, 대책 알아보기 청소년 사이버폭력의 개념과 특징, 유형과 대책에 대해 알아보겠습니다. 학교폭력 중에서도 사이버 폭력은 요즘 청소년들 사이에서 급격히 증가하고 점점 심각해지고 있습니다. 이에 대한 올바른 이해를 통해 청소년을 적극적으로 대처하고 예방하며 보호할 수 있습니다.  정의청소년 사이버폭력은 디지털 기기와 인터넷을 통해 이루어지는 모든 형태의 폭력을 의미합니다. 이는 인터넷, 소셜 미디어, 문자 메시지, 이메일 등 다양한 디지털 플랫폼을 이용하여 타인을 괴롭히는 행위로 정의되며, 특히 정소년 사이에서 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 사이버폭력은 전통적인 학교폭력과는 달리, 가해자와 피해자가 직접 대면하지 않기 때문에 더 은밀하고 지속적으로 이루어질 수 있습니다. 이는 청소년들의 정신적, 정서적 건강에 큰 영향을 .. 2024. 6. 20.
청소년 아르바이트 보호자 동의서 작성방법 알아보기 청소년 아르바이트 보호자 동의서의 중요성과 작성방법, 유의사항에 대해 알아보겠습니다. 보호자 동의서는 부모나 보호자가 청소년의 근로를 동의하고, 근로 조건을 확인하는 중요한 문서입니다. 청소년들이 안전한 환경에서 근로하고 좋은 경험을 쌓을 수 있도록 보호자의 지속적이고 적극적인 관심이 필요합니다.  중요성1. 법적 요건 충족대부분의 나라에서는 미성년자가 일을 할 때 보호자의 동의를 요구합니다. 이는 청소년이 무분별하게 노동 시장에 진입하는 것을 방지하고, 학업과 건강에 미치는 영향을 최소화하기 위해 마련된 법적 장치입니다. 보호자 동의서는 이러한 법적 요건을 충족시켜 주며, 청소년이 합법적으로 일을 할 수 있도록 도와줍니다. 법적 요건을 준수하는 것은 고용주에게도 중요합니다. 고용주는 보호자 동의서를 통.. 2024. 6. 18.
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