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청소년상담사 [이상심리] 요약자료_강박 및 관련장애(강박장애) 강박 및 관련장애(강박장애)증상주된 증상은 강박사고와 강박행동(원하지 않는 생각과 행동을 반복하게 되는 불안장애)강박사고를 없애기 위해 강박행동 나타나게 됨강박사고 : 반복적으로 의식에 침투하는 고통스러운 생각, 충동 또는 심상(음란하거나 근친상간적인 생각, 공격적이거나 신성 모독적인 생각, 오염에 대하 생각, 반복적 의심, 물건 순서대로 정리하려는 충동), 이러한 생각들이 부적절 하다는 것 인식하지만 잘 통제되지 않고 반복적으로 의식에 떠올라 고통스럽게 함)강박행동 : 외현적 행동(씻기, 청소, 정돈, 확인하기), 내현적 행동(숫자세기, 기도하기, 속으로 단어 반복하기) - 이러한 행동을 하지 않으면 심한 불안 느낌, 강박사고와 행동에 많은 시간 허비하기 때문에 현실 적응에 어려움 겪게 됨.기준강박사고.. 2024. 9. 23.
청소년상담사 [이상심리]요약정리_불안장애(선택적무언증) 불안장애(선택적 무언증)증상DSM-5에서분리불안장애와 함께 새롭게 불안장애의 하위유형으로 포함된 장애말을 할 수 있음에도 불구하고 특정한 상황에서 지속적으로 말을 하지 않는 장애로서 주로 아동에게 발생다른 상황에서는 말을 잘 하면서도 말하는 것이 기대되는 사회적 상황에서 지속적으로 말하지 않음먼저 말을 시작하지 않거나 다른 사람이 말을 해도 반응하지 않음형태 : 또래들과 놀이는 하지만 말하지 않는 아동, 또래에게 말은 하지만 어른에게만 말하지 않는 아동, 가족을 제외한 모두에게 말하지 않는 아동수줍움이 많거나 버릇이 없는 행동으로 다른 사람에게 인식될 수 있으며 자폐 스펙트럼 장애로 오인기준등교거부로 인한 학업적 곤란초래, 말을 하지 않으므로 읽기 능력을 평가할 수 없어 부진한 학업성적, 친밀한 사회적 .. 2024. 9. 23.
청소년상담사 [이상심리] 요약정리_불안장애(분리불안장애) 불안장애(분리불안장애)증상어머니를 위시한 애착대상과 떨어지는 것에 대해서 심한 불안을 나타내는 정서적 장애(어머니가 시장을 가거나 유치원에서 어머니와 떨어질 때) - 아동이 애착대상과의 분리에 대해서 발달단계를 고려했을 때 부적절하고 과도한 불안과 공포를 나타낸다면, 분리불안장애라고 할 수 있음.기준다음 증상 중 3개 이상을 6개월 이상 나타낼 때, 분리불안장애로 진단① 주요 애착대상이나 집을 떠나야 할 때마다 심한 불안과 고통을 느낀다. ② 주요 애착 대상을 잃거나 그들에게 질병, 부상, 재난 혹은 사망과 같은 해로운 일이 일어나지 않을까 지속적이고 과도하게 걱정한다.③ 애착 대상과 분리될 수 있는 사건들(예: 길을 잃음, 납치 당함, 사고를 당함, 죽음)에 대해 지속적이고 과도하게 걱정한다. ④ 분리.. 2024. 9. 22.
청소년상담사 [임상심리] 요약정리_불안장애(공황장애) 불안장애(공황장애)증상공황장애 : 갑자기 엄습하는 강렬한 불안, 즉 공황발작을 반복적으로 경험하는 장애공황발작 : 예상하지 못한 상황에서 갑작스럽게 밀려드는 극심한 공포, 곧 죽지 않을까 하는 강렬한 불안갑작스럽게 나타나며 10분 이내에 증상이 최고조로 도달하여 극심한 공포를 느끼다가 빠르게 또는 서서히 가라앉음. 첫 공황발작은 피곤, 흥분, 성행위, 정서적 층격 등을 경험한 후에 나타나는 경향. 대부분 예측하기 어렵고, 갑작스럽게 나타남.기준아래 13가지 중 4가지 이상① 죽을 것 같은 두려움 ② 심장박동이 빨라지고 강렬하거나 심장박동수가 점점 더 빨라짐③ 진땀을 흘림 ④ 몸이나 손발이 떨림 ⑤ 숨이 가쁘거나 막히는 느낌⑥ 질식할 것 같은 느낌 ⑦ 가슴의 통증이나 답답함 ⑧ 구토감이나 복부통증 ⑨ 어지.. 2024. 9. 21.
청소년상담사 [임상심리] 요약자료_불안장애(사회불안장애) 불안장애(사회불안장애)증상다른 사람들과 상호작용하는 사회적 상황을 두려워하여 회피하는 장애. 사회공포증이라고도 불림.개인이 다른 사람들에 의해서 관찰되고 평가될 수 있는 한 가지 이상의 사회적 상황에 대해 현저한 공포나 불안을 지님. 두려워하는 사회적 상황은 ① 일상적인 상호작용 상황(예: 다른 사람과 대화를 하거나 낯선 사람과 미팅하는 일), ② 관찰 당하는 상황(예: 다른 사람이 보는 앞에서 음료를 마시거나 음식을 먹는 일), ③ 다른 사람 앞에서 수행을 하는 상황(예: 연설이나 발표를 하는 일)이러한 사회적 상황에서 다른 사람들로부터 부정적인 평가나, 부적절한 행동을 통해서 다른 사람들로부터 모욕과 경멸을 받거나 거부를 당하거나 타인에게 피해를 주게 될 것을 두려워함.기준이러한 사회적 상황에 노출되.. 2024. 9. 21.
청소년상담사 [이상심리] 요약정리_불안장애(광장공포증) 청소년상담사 공부하며 이상심리 요약정리한 자료입니다.  불안장애(광장공포증)증상특정한 장소나 상황에 대한 공포갑작스럽게 강렬한 불안이 엄습하는 공황발작과 함께 나타나는 경우가 흔함(공황발작: 어지러움, 흉부통증, 질식할 것 같음, 죽거나 미칠 것 같음 등과 같은 신체적, 심리적 증상 수반)탈출이 어렵거나 곤란한 장소(예: 승강기, 다리 위, 비행기, 전철 등)나 공황발작과 같이 갑작스러운 곤경에 빠질 경우 도움을 받을 수 없는 장소(예: 집 밖에 혼자 있는 것, 백화점, 영화관 등과 같이 많은 사람 속에 있는 것 등)에 대한 불안 및 이러한 특성을 지닌 여러 장소나 상황을 회피기준5가지 중 2가지 이상 ① 대중교통수단(버스, 기차, 배, 비행기) ② 개방된 공간(주차장, 시장, 다리) ③ 폐쇄된 공간(.. 2024. 9. 21.
청소년상담사 [이상심리] 요약정리_불안장애(특정공포증) 청소년상담사 공부하며 정리한 자료입니다.  불안장애(특정공포증)증상공포증은, ‣ 범불안장애의 경우보다 훨씬 심한 강도의 불안과 두려움 포함특정 대상이나 상황에 한정되며 회피행동을 유발 공포 대상에 따른 분류 - 특정공포증, 광장공포증, 사회공포증(사회불안장애)특정 공포증 : 특정한 대상이나 상황에 대한 비합리적 두려움과 회피행동 유발 예시> 30대주부, 바퀴벌레로 인한 여행의 두려움->해충에 대한 공포증특정 대상이나 상황(비행,높은 곳,동물,주사맞기, 혈액보기)에 대한 현저한 공포나 불안 경험(아동의 경우 울기, 떼쓰기, 얼어붙기, 칭얼거리기로 표현)공포 대상에 노출될 경우 예외 없이 즉각적인 공포 반응 유발공포를 느끼는 대상과 상황을 회피 반응 이러한 불안 반응이 실제적인 위험 및 사회문화적 맥락에서.. 2024. 9. 20.
청소년상담사 [이상심리]_불안장애(범불안장애) 청소년상담사 공부하며 요약 정리한 자료입니다. 불안장애(범불안장애)증상일상생활 속에서 겪게 되는 여러 가지 사건이나 활동에 대해서 지나치게 걱정함으로써 지속적인 불안과 긴장(핵심증상)을 경험-> 오래지속되면 개인 몹시 고통스러우며, 현실적인 적응 어려움 ‘일반화된 불안장애’잔걱정 많이 하며, 늘 불안하고 초조해 하면 사소한 일에도 잘 놀라고 긴강생활 전반에 관한 다양한 주제로 이리저리 옮겨 다님(부동불안)->과민하고 긴장된 상태이며, 짜증과 화를 잘 내고 쉽게 피로감 느낌. 지속적인 긴장으로 인한 근육통과 더불어 만성적 피로감, 두통, 수면장애, 소화불량, 과ᅟᅵᆫ성 대장 증후군 등의 증상을 함께 나타내는 경우가 흔함.신체적 증상을 동반하며 깜짝깜짝 잘 놀라는 과장된 반응을 흔히 보인다.우유부단하고 꾸물.. 2024. 9. 20.
특별히 잘하는 게 하나도 없는 제가 너무 싫어요 고민있어요 중학교 3학년 여학생이에요. 요즘 들어 저는 매우 답답하고 속이 상해요. 저같은 애는 아무래도 성공하지 못할 것 같아요. 공부를 특별히 잘하는 것도 아니고 남들보다 성격이 유달리 좋거나 재능이 있는 것 같지도 않아요. 집안이 특별히 넉넉한 것도 아니구요. 자신이 실망스럽고 점점 싫어집니다. 어떻게 하면 좋을까요? 이렇게 상담해 주세요 중학교 3학년이라는 중요한 시기에 여러 가지 고민과 답답한 마음을 느끼고 계시는군요. ㅇㅇ님께서 자신에 대해 이렇게 솔직하게 털어놓고 도움을 구하는 것 자체가 이미 중요한 첫걸음입니다. 최근에 자신을 돌아보며 이런저런 생각을 하다 보니 ‘나는 왜 이렇게 특별한 재능도 없고, 공부도 잘 못하는 것 같지?’라는 의문이 자꾸만 떠오르고 있나 봅니다. 또, 집안 형편도 .. 2024. 9. 17.
매일같이 싸우는 가족들, 가정불화로 너무 힘들어요 고민있어요우리집 식구들은 매일 서로 싸우고 미워해요. 할머니, 엄마, 아버지, 고모, 삼촌 모두들 서로 싸우고 다퉈요. 삼촌은 술만 드시면 정신병자처럼 아버지에게 욕을 하고 싸우고 나면 아버지는 늘 우세요. 또 아버지는 사소한 일에도 엄마에게 화를 내시고, 엄마는 나에게 집안이 화목하지 않아도 공부만 열심히 하면 된다고 하시지만 공부를 하려고 해도 머릿속에는 식구들이 싸우는 모습만 자꾸 떠올라요. 학교에서는 선생님이나 아이들에게 명랑한 척 하지만 집에 들어오기도 싫고 죽고 싶다는 생각까지 들어요. 어떻게 하면 좋죠? 너무 힘들어요. 도와주세요. 이렇게 상담해 주세요 가족들이 매일같이 서로 싸우고 미워하는 모습을 보고 지내는 것이 ㅇㅇ님에게는 정말 큰 스트레스일 것 같습니다. 특히 어린 나이에 집안에서 벌.. 2024. 9. 17.
명문대에 다니는 형제들 속에서 나만 못난 거 같아요 고민있어요형제들은 명문대학을 다니는데 나의 부모님과 형제들은 모두 똑똑해요. 위로 오빠가 한 분 있고 언니가 둘 있는데 전부 명문대에 다녀요. 그 때문에 어렸을 때부터 학업에 대한 부담감과 열등감을 많이 느끼면서 자랐어요. 나도 오빠나 언니처럼 부모님에게 자랑스러운 딸이 되고 싶어서 공부를 열심히 해보았지만 성적은 늘 하위권에서 맴돌아요. 식구들은 모두 나를 부끄러워 하는게 역력해요. 대학입시를 앞두고 있는 지금 좋은 대학은커녕 서울에 있는 대학에라도 들어 갈 수 있을지 모르겠어요. 이렇게 사느니 다 그만두고 그저 어디론가 없어져 버리고만 싶어요.  이렇게 상담해 주세요 형제들이 모두 명문대에 다니고, ㅇㅇ님을 둘러싼 가족들이 똑똑하다는 것이 ㅇㅇ님에게 큰 부담으로 다가왔을 것 같군요. 오빠와 언니들처럼.. 2024. 9. 17.
걸핏하면 매를 드는 엄마 때문에 힘들어요 고민있어요 중1 여학생이에요. 엄마는 걸핏하면 매를 드세요. 일주일에 두세 번은 매를 맞아요. 별로 큰 일이 아닌 것 같은 생각이 드는 일도.. 엄마는 중 3이 될 때까지는 매를 들겠다고 하시는데, 너무나 까마득해요. 매 맞는 게 너무나 싫어요. 매말고 다른 방법도 있을 텐데... 매를 안 맞은 방법은 없을까요? 너무 힘들어요. 도와주세요. 이렇게 상담해 주세요 먼저, ㅇㅇ님이 현재 느끼는 두려움과 답답함을 충분히 이해합니다. 중학교 1학년 학생으로서 부모님과의 관계에서 이런 어려움을 겪고 있다면 마음이 무척 힘들 것 같아요. 엄마가 걸핏하면 매를 드신다고 하니 일주일에 두세 번씩 매를 맞는다는 것은 ㅇㅇ님에게 큰 고통일 것입니다. 특히, 별로 큰 일이 아닌 것 같은데도 매를 맞는다고 느낀다면 그 상황이.. 2024. 9. 15.
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